大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于足球铲球教学视频的问题,于是小编就整理了6个相关介绍足球铲球教学视频的解答,让我们一起看看吧。
快速提高自己的远射水平:
1、腿部力量练习(建议:平时练习蛙跳,增加腿部肌肉结实)力量在于平时练习。
2、发力问题(建议:小腿&大腿一起摆,速度会很大)的确,只有腿的速度出来了,才能有球的速度。踢出球来很有力量的,周围有对方队员的时候尽量要快速出球,这就要求用小腿的力量。 足球铲球的方法:1、脚尖或脚背的铲球方法。2、正面铲球。
3、侧后铲球。
4、单脚脚背外侧铲球。
5、单脚脚掌铲球。
6、双脚铲球。
7、异侧脚铲球。
8、同侧脚铲球。
铲球分几种情况:1、铲到球,没有碰到人--好球2、铲到球后,顺带碰到人,裁判员认为动作不是草率的、不是鲁莽的、没有过分用力---好球3、铲球时于触球前,先碰到人,目的在球而不在人---普通犯规,直接任意球4、铲球时于触球前,先碰到人,目的在人而不在球---黄牌+直接任意球5、危险的铲球动作,双脚齐飞、背后铲球等危及对方安全的动作铲球,没有铲到人,黄牌;铲倒人,红牌铲球是足球比赛中技术难度较高的动作,要求动作的规格不能危及对方安全。即动作的方向,力度,铲球脚的高度等等都有限制。具体的判罚还要看当时的情景而定。
铲球是足球比赛中,防守一方对进攻一方带球者,进行拦截的一种技术动作,简单的讲就是用倒地的方式用脚将带球人的足球铲掉,这个动作如果过大或者处理不好,很可能背叛犯规,或遭到裁判出牌,严重者直接红牌罚下,所以并不罕见,也不能常用。
背后铲球是危险动作,容易对对方球员造成伤害,所以一般各大联赛对背后铲球的判罚都相当严厉,如果防守球员是最后一名球员,对对手进行背后铲球放规,那么裁判一定会出示红牌,如果球员铲球对人不对球,那么裁判也会对铲球队员出示红牌。
产球多半是遇判你的跑动路线,在根据和你适当的距离,把握那一瞬间,进行铲球. 难就难在距离上,距离要适当,不能太近,容易犯规,也不能太远,铲不到.更不能铲错方向,要对正球. 其实电脑产球很有一套,多和电脑进行过人较量,可以慢慢学会铲好球.
铲球,一种激烈刺激的技术动作,但是危险性很高,规则允许下且为了保护双方,应该是冲球,贴地,不亮鞋底不抬腿。
其实,足球规则对铲球的要求是很细化的,一般有以下几种情况供裁判掌握:
1、铲到球,没有碰到人--好球
2、铲到球后,顺带碰到人,裁判员认为动作不是草率的、不是鲁莽的、没有过分用力---好球
3、铲球时于触球前,先碰到人,目的在球而不在人---普通犯规,直接任意球
4、铲球时于触球前,先碰到人,目的在人而不在球---至少黄牌+直接任意球
5、危险的铲球动作,双脚齐飞、背后铲球等危及对方安全的动作铲球,不论有没有铲到人,至少得黄牌,稍微严重就应该直接红牌。
到此,以上就是小编对于足球铲球教学视频的问题就介绍到这了,希望介绍关于足球铲球教学视频的6点解答对大家有用。